Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 76,00g | Prot: 96,15g | Carb: 154,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Блины на Молоке. Pranzo: Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Котлеты из Говядины, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|