Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 96,54g | Carb: 162,72g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Кунжут, Ярмарка Нут. Pranzo: Красные Помидоры, Ikea Фрикадельки Овощные, Магуро Тилапия Филе. Cena: Яблоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный. Snacks/Altro: ВкусВилл Семена Чиа, Protein Rex Печенье Кокос, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|