Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2552 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 157,05g | Carb: 328,08g.
Colazione: Land Edamer a Fette, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Roberto Pan Bauletto Integrale, Bresaola, Nestlé Fruttolo Maxi Duo. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Cena: Clementine, Gullón Vitalday, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Bonduelle Piselli Finissimi, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Altro: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Noi Voi Corn Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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