Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 119,82g | Carb: 104,73g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Окей Батон Домашний Нарезной. Pranzo: Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка. Cena: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|