Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 30,94g | Carb: 168,22g.
Colazione: Jean Hervé Sirop d'agave, Lait d'Amande, Nespresso Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pain Complet. Pranzo: Glaces à la Vanille, Tarte Tatin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C-lia13
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