Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2252 kcal
|
Gras: 83,85g | Prot: 62,47g | Carb: 318,53g.
Colazione: Чай с Сахаром, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Грейпфрут, Чай с Сахаром, Плавленный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Белый Хлеб, Бигус, Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Altro: Вареники с Творогом, Конти Десерт Бонжур, Конти Десерт Бонжур, Славия Кефир 1%, Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|