Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 42,86g | Carb: 95,88g.
Colazione: Какао, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ашан Креветки Очищенные. Pranzo: Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем , Яичный Белок, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Раф Кофе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|