Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 64,96g | Prot: 66,43g | Carb: 172,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: Campari Campari Soda, Select Lenticchie Mignon. Cena: Vino Rosso da Tavola, Tobias Würstel Puro Suino, Bocconcini. Snacks/Altro: Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Crackers Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Enervit Protein Bar 30% Choco Mousse. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottru
|