Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 72,82g | Prot: 79,79g | Carb: 189,70g.
Colazione: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белебеевский Сыр Российский, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин (Кефир,Овсянка,Яйцо). Pranzo: Картофельное Пюре на Воде, Говяжий Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Огурец (с Кожурой), Геркулес Монастырский. Snacks/Altro: Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|