Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4740 kcal
|
Gras: 139,12g | Prot: 176,14g | Carb: 466,83g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Хлеб с Изюмом, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yupi53
|