Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 50,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 134,10g | Prot: 74,42g | Carb: 23,03g.
Colazione: Euro Shopper Zoetstof, Limoensap, Nespresso Koffie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Fair Trade Kokosmelk, Slagroom. Pranzo: Chorizos, AH Gerookte Kipfilet. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Tonijn in Olie (uit Blik), La Miranda Sardines in Zonnebloemolie, AH Little Gem. Snacks/Altro: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Klene Muntdrop Suikervrij, Gin, Royal Club Tonic Light, AH Citroensap. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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