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Well, only up .6 of a pound, not too bad.
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 56,13g | Carb: 193,80g.
Colazione: instant cheese grits, egg. Pranzo: SALTINE CRACKERS MULTIGRAIN, LEAN CUISINE VEGETABLE EGG ROLL. Cena: brocolli, carrots, birdseye steamers southwestern corn, green olives, fat free cheese slice, perdue itialian chicken strips, mission wraps sundried tomato. Snacks/Altro: Grapes. Di più...
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3191 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
must be the week for upswings...haven't been able to exercise and it shows. hoping for better choices and better knees this week! hope your week is filled with unexpected blessings all along the way.
23 set 10 da utente: susanica
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Storia del Peso di Becka-boo
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