Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 59,47g | Prot: 109,61g | Carb: 213,00g.
Colazione: Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Alnatura Hafer Crunchy, Viva Vital Zarte Haferflocken, Banane, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Knorr Buchstabensuppe. Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Goldähren Schokobrötchen (75g), Aldi Erdbeer Joghurt Riegel. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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