Diario di eIIIIIIa, 06 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
47 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1207 kcal Gras: 48,36g | Prot: 63,59g | Carb: 135,69g.   Colazione: 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노. Pranzo: 아메리카노, 마이닭 닭가슴살 소세지, 삶은계란, 샐러디 시저치킨 샐러디. Cena: 동원 구운골뱅이, 상하농원 순백색 동물복지 반숙란, 팔도 비빔면. Snacks/Altro: 앵커 버터, 미주라 토스트 비스켓 (9g), 아메리카노, 망고. Di più...
1150 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eIIIIIIa


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