Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2467 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 163,36g | Carb: 271,48g.
Colazione: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Alesto Kalifornische Mandelkerne, Walnüsse, Trader Joe's Paranusskerne, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate Flavour, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Gletscherkrone Vollkorn Trauben-Nuss Müsli, K-Classic Zarte Haferflocken. Pranzo: Grünländer Leicht, K-Classic Kochhinterschinken, Trattoria Alfredo Deliziosa Vegane Pizza Verdura. Cena: Purland Rinderhackfleisch, K-Classic Kidney Bohnen, Bonduelle Gemüsemais, Aldi Tomaten Passiert, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, K-Bio Pizza-Tomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di David Li.
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