Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2010
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 64,21g | Carb: 247,99g.
Pranzo: chocolate milk, ranch, carrots, baked cheetos. Cena: collard greens, idaho spuds mashed potatoes, chicken breast. Snacks/Altro: mountain dew. Di più...
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3170 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di little bud
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