Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 81,69g | Carb: 165,93g.
Colazione: Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened, Moccona Decaff Coffee, Macro Nutritional Yeast Flakes, Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened , No Frills Processed Bran. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, Peaches , Tomato Sauce with Tomato Tidbits (Canned), Woolworths Beef & Pork Sausages Italian Style, Iku Polenta Slice. Cena: Watermelon , Cooked Rice, Watermelon , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Coles Crunchy Vegetable Salad, Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Sweet Cherries , Watermelon . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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