Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 58,02g | Carb: 190,68g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Apel, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Telur Asin, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jamur Putih (Ditumis), Tempe, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuankhairunnisa
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