Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2013
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123,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 216,93g | Prot: 134,19g | Carb: 36,37g.
Colazione: Light Strawberry Kiwi Drink Mix, Fried Egg, 25% Lower Sodium Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet 'N Low, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Pranzo: Diet Dr. Pepper (12 oz Can), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Cena: bone in skin on chicken thighs. Snacks/Altro: Low Sodium Green String Beans (Canned), Tomatoes, Cucumber (Peeled), Cos or Romaine Lettuce. Di più...
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3209 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kitty469782
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