Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 102,79g | Prot: 53,92g | Carb: 183,79g.
Colazione: Торт Наполеон, Паштет, Хлебпром Хлеб Пастуший. Pranzo: Торт Наполеон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Верес Икра Баклажанная, Борщ со Свининой. Cena: Селедка под Шубой, Рижское Золото Шпроты в Масле, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Каравай Хлеб Даниловский, Спринт Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|