Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 102,52g | Carb: 175,68g.
Colazione: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Маслом, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами, Сливочное Масло, Пюре Картофельное с Морковью, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Котлета Куриная, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|