Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 49,39g | Carb: 117,26g.
Colazione: Чудесный Край Сушки Ванильные, Storck Toffifee, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Фрутоняня Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Snacks/Altro: Burn Энергетический Напиток. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тормашка
|