|
Очень мало спал
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 55,22g | Prot: 105,73g | Carb: 232,04g.
Colazione: Ратибор Варенье Крыжовник, Ашан Яблоко Ред Чиф, Белый Замок Сметана 15%, Сырники (Дома). Pranzo: Пирожное Картошка (Дома), Добрянка Пельмени из Курицы. Cena: Творожно-Йогуртовый Крем (Дома), Блины из Цельнозерновой Муки (Дома). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|