Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 18,46g | Prot: 79,21g | Carb: 96,77g.
Colazione: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша. Cena: Кофе с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Редька, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|