Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 84,95g | Prot: 113,69g | Carb: 324,09g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Bananas , Strawberries , Raspberries, Asda Strawberry Yoghurt, Snackrite Ready Salted Crisps, Benecol Benecol Light, Corned Beef, White Bread. Cena: Tesco Milk Chocolate Mousse, Tortilla Wraps, Discovery Salsa, Discovery Fajita Seasoning Mix, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Sweet Red Peppers, Onions , Mushrooms. Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Jacob's Cream Crackers, Galaxy Chocolate Bar, McVitie's Digestives. Di più...
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3327 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 8 ore, Guardare la TV - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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