Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 40,58g | Prot: 72,88g | Carb: 160,98g.
Colazione: Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Приготовленные Мидии, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Морковь, Финик, Bob Snail Натуральний Мармелад Яблуко-Манго-Гарбуз-Чіа. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|