Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 36,81g | Carb: 151,08g.
Colazione: Qualitá Biscoito de Polvilho, Cafezinho. Pranzo: Salada Crua, Perdigão Linguiça Suína, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Couve Manteiga Crua, Batata Assada, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yukie2409
|