Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2010
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2142 kcal
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Gras: 127,32g | Prot: 50,73g | Carb: 209,04g.
Colazione: Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut, Golden Delicious Apples. Cena: Green Bean Casserole, Chicken Salad Sandwich. Snacks/Altro: Oil Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), WASA LIGHT RYE BREAD *. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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