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I need to exercise this week. Get it into my life on the regular.
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 95,07g | Prot: 108,91g | Carb: 30,03g.
Pranzo: Coles Thickened Cream, Coles Finest Lamb & Fetta Sausages. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pura Thickened Cream, Woolworths Premium Scotch Fillet. Snacks/Altro: Fropro Salted Caramel, Low Carb Muffin, Optimum Nutrition Protein Stix Dark Chocolate, Cherry & Coconut . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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