Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 121,83g | Carb: 67,17g.
Colazione: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|