Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 106,17g | Prot: 104,11g | Carb: 25,70g.
Colazione: Американо, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Яичница. Pranzo: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Ашан Сыр Российский 50%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKandy
|