Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 71,95g | Carb: 196,67g.
Colazione: Kartanon Palvi Viipale, Ruisleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Mysli, Valio Maustettu Rahka Vanilja, Marjat, Valio Kahvikerma, Kahvi. Pranzo: Vitakrone Punajuurisalaatti, Paistettu Peruna, Saarioinen Puolukkahillo, Paistetut Muikut. Cena: Café Picnic Uuniperunat Kinkku, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kinkkukiusaus. Snacks/Altro: Suolakurkut, Valio Arki Juusto, Omena, Kahvi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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