Diario di AMATZON, 08 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
99,8 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 14,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 27,73g | Prot: 30,27g | Carb: 115,30g.   Colazione: Valio Polar 15%, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka, Karjalanpiirakka, Valio Polar 15%, HK Kalkkunaleike. Pranzo: Pirkka Suomalainen Omena, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Salaatti, Salaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kokkikartano Kinkkukiusaus, Kinkkukiusaus. Snacks/Altro: Kahvi, Findus Kanelipulla. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AMATZON


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.