Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 66,41g | Carb: 176,30g.
Colazione: Water, Fit & Active Multigrain Bread, Green Giant Hass Avocado, Fried Egg, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Potato French Fries, McDonald's McDouble. Cena: Coca-Cola Coke Zero , American Value Green Beans (Canned), Country Crock Butter with Calcium, Sour Cream, Green Giant Seasoned Steamers Backyard Grilled Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, 4C Natural Lemon Iced Tea Mix, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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