Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
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152,3 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 82,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 136,94g | Prot: 97,41g | Carb: 208,66g.
Colazione: Great Value Butter (Salted), Whole Wheat Pancakes, Great Value Butter Flavored Syrup, Great Value Pork Sausage Patty, Cantaloupe (Muskmelon). Pranzo: Marketside Organic Petite Carrots, Egg White , Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Subway Little Turkey Slider, Whole Foods Market Morning Glory Muffin. Cena: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Butter , Great Value French Style Green Beans, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Balsamic Vinaigrette. Snacks/Altro: Bubly Sparkling Water, Whole Foods Market Morning Glory Muffin, Slim Jim Slim Jim Minis, 2% Fat Milk, Egg White , Corn Chex, Bananas , Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Walnut Keeper
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