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I didn't really weigh - i'm at work.
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2377 kcal
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Gras: 136,35g | Prot: 98,14g | Carb: 199,11g.
Colazione: Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pranzo: Bacon. Cena: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Altro: Big Cup (King Size), Restaurant Style Tortilla Chips. Di più...
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3046 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TheKarenS
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