Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
110 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 72,30g | Carb: 201,82g.
Colazione: Sante Pełnoziarniste Płatki Zbożowe z Owocami, Biedronka Fruvita Mango, Jabłka, Polaris Smart Drink Active, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier. Pranzo: Galaretka z Kurczaka. Cena: Biedronka Ser Gouda, Obiad, Oliwa z Oliwek, Podravka Passata. Snacks/Altro: Piwo Jasne. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosmaty2
|