Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 41,82g | Carb: 113,91g.
Colazione: Starbucks Ягодный Смузи-Боул , Starbucks Сырники, Сметана 20%, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз . Pranzo: Джаганнат Кекс Морковный, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз , Starbucks Салат со Свеклой и Тофу. Cena: Starbucks Ягодный Смузи-Боул , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|