Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 95,55g | Carb: 101,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Fit&Sweet Венские Вафли. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Вермишель. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariaberen
|