Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2013
|
115,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 113,29g | Prot: 44,28g | Carb: 69,86g.
Colazione: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream, Bigelow Tea Green Tea. Pranzo: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Tuna Salad with Egg. Cena: Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Altro: Townsend Farms Triple Berry Blend, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Land O' Lakes heavy whipping cream, Biropharma, Ltd. AWGE. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cerobit
|