|
День 58. Уф день рождения пережит! Тирамесу был прекрасен))
Тренеровкться до сих пор не могу, спина лучше, а миорелаксанты работают.
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 72,60g | Prot: 71,24g | Carb: 186,27g.
Colazione: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pranzo: Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Булочные Вольчека Торт Сметанник Фокина. Snacks/Altro: Американо, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква. Di più...
|
peso stabile
|