Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 82,75g | Prot: 63,86g | Carb: 54,96g.
Pranzo: Bağdat Pul Biber, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Kıyma, Tere. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yeşil Mercimek Çorbası. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gülşen şentaş
|