Diario di sammmyjay, 09 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
90,8 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

934 kcal Gras: 28,42g | Prot: 46,60g | Carb: 125,36g.   Colazione: Coffee, Kraft All Natural Peanut Butter, No Name Unsalted Rice Cakes. Pranzo: Bolthouse Farms Baby Cut Carrots, Compliments Whole Baby Carrots, Kraft Fat Free Rancher's Choice, Banana, President's Choice Quick Oats, No Name Slivered Almonds, Activia Raspberry Yogurt. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Unico Balsamic Glaze, Sweet Onions , Sweet Red Peppers , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sammmyjay


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