Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 28,21g | Carb: 97,36g.
Colazione: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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