Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 75,03g | Carb: 150,51g.
Colazione: Чай, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Печенье к Чаю, Чай, Сахар, Молочная Сказка Сметана 10%, Лакт Творог 5%. Pranzo: Оладьи на Кефире, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Макароны по Флотски. Cena: Ватрушка с Творогом, Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|