Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 35,78g | Prot: 54,93g | Carb: 102,36g.
Colazione: Сыр Маасдам. Pranzo: Сыр Маасдам, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Голени с Кожей, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коркунов Конфета, Клементины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baunti8787
|