Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 90,33g | Carb: 102,55g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Комильфо Конфеты Фисташка, Семейные Секреты Кетчуп Шашлычный, Макароны с Маслом, Мясной Рулет из Говядины. Cena: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|