Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 27,82g | Prot: 50,83g | Carb: 91,00g.
Colazione: Madu, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Pranzo: Remis Kukus atau Rebus, Ayam Geprek, Nasi Merah. Snacks/Altro: Naraya Soya Botol. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niaaaaaah
|