Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 57,79g | Prot: 80,94g | Carb: 143,63g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Protein Plan Соевый Напиток, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо. Pranzo: Красная Цена Опята Замороженные, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, ВкусВилл Тофу "Классический". Cena: Вареное Яйцо, Батон, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|