Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 34,92g | Prot: 86,16g | Carb: 193,93g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье из Смородины. Pranzo: Вологодское Льняное Масло , Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), QNT Vegan Protein, Мистраль Пшено Шлифованное, Приневское Шампиньоны Свежие, Гарнец Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|